Współpraca z dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem w Wodzisławiu Śląskim
Jeśli szukasz dietetyka w mieście Wodzisław Śląski, to zapoznaj się z naszą ofertą. Tutaj przeczytasz o tym, jak wygląda współpraca z dietetykiem krok po kroku.
Jak nie przytyć na wakacjach all inclusive: porady dietetyka z Katowic
Jedziesz wkrótce na wakacje i zastanawiasz się jak nie przytyć? Oto kilka rad doświadczonego dietetyka z Katowic. Przeczytaj i koniecznie zastosuj.
Jak rozpocząć odchudzanie
Odchudzanie często kojarzy się z głodówkami i wyrzeczeniami. Czy naprawdę jest tak trudno schudnąć? Czy dieta jest czasochłonna i kosztowna? Odpowiedź brzmi: NIE!
Bonus: darmowa dieta do pobrania.
Dieta w insulinooporności
W społeczeństwie panuje przekonanie, że przez insulinooporność nie można schudnąć i że właśnie to schorzenie prowadzi do nadwagi, a później otyłości. Nie do końca jest to prawdą, ponieważ w większości przypadków to właśnie nadwaga i otyłość prowadzą do insulinooporności. Sprawdź jak powinna wyglądać dieta w IO.
Insulinooporność – jak diagnozować?
Insulinooporność to dolegliwość XXI wieku. W naszym gabinecie prawie co druga osoba boryka się z IO. Za pomocą odpowiedniej diety, aktywności fizycznej i zmiany stylu życia, można cofnąć to schorzenie. Niestety nieleczona insulinooporność może doprowadzić do wielu schorzeń, takich jak choroby sercowo-naczyniowe, PCOS, czy nawet niealkoholowego stłuszczenia wątroby.