Dietetyk Rybnik
Dietetyk kliniczny Rybnik
Psychodietetyk Rybnik
Umów się na wizytę
Dietetyk Rybnik
Poznaj mnie
Cześć, tu Klaudia. Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem. Na co dzień prowadzę Zdrowy Duet, czyli gabinet dietetyka w Rybniku i Wodzisławiu Śl. Prowadze również Pacjentów online.
Jesli chcesz schudnąć i szukasz dietetyka w mieście Rybnik, to jesteś we właściwym miejscu. Zapraszam Cię do zapoznania się z naszą ofertą.
W czym Ci pomogę?
- insulinooporności
- cukrzycy
- zaburzeniach hormonalnych np. PCOS,
- braku miesiączki
- chorobach tarczycy, niedoczynność, nadczynność, Hashimoto
- odchudzaniu, leczeniu otyłości
- przygotowaniu do operacji bariatrycznej
- chorobach jelit
- współpracuję również z dziećmi
Dietetyk Rybnik – jak wygląda współpraca
Umów się na wizytę
Wybierz jaka współpraca Cię interesuje, stacjonarnie czy online. Następnie umów się z nami. Możesz to zrobić za pomocą kalendarza na tej stornie, dzwoniąc do nas: 576 600 150 lub pisząc wiadomość na adres klaudia@zdrowyduet.katowice.pl
Przyjdź na pierwszą wizytę
Pierwsza wizyta diagnostyczna jest kluczowym etapem współpracy. Trwa około 60 minut, podczas których przeprowadzamy szczegółowy wywiad lekarsko-żywieniowy. Na podstawie rozmowy poznajemy Twoje potrzeby zdrowotne oraz cele, takie jak poprawa stanu zdrowia czy osiągnięcie wymarzonej wagi. Wspólnie wybieramy najlepszą metodę i ustalamy szczegóły diety, tak aby plan żywienia był idealnie dopasowany do Ciebie i Twojego trybu życia.
Zastosuj dietę
Po pierwszej wizycie wiemy już, jak najlepiej działać, abyś osiągnął swój cel. Przygotowujemy dla Ciebie spersonalizowany plan żywienia, który będziesz stosować przez najbliższe tygodnie. To nie jest sztywna dieta, którą musisz realizować w 100%, by schudnąć lub poprawić zdrowie. Plan jest elastyczny i uwzględnia Twoje ulubione składniki. Dzięki niemu nauczysz się zdrowo jeść, skutecznie wspierając swoje cele – utratę wagi lub poprawę wyników badań.
Uczęszczaj na wizyty kontrolne
Wizyty kontrolne u dietetyka to bardzo ważny etap współpracy i procesu Twojej zmiany.
Podczas tych spotkań uczymy się, jak zdrowo gotować, regularnie monitorujemy postępy za pomocą analizy składu ciała oraz na bieżąco omawiamy Twoje wyniki i wszelkie wątpliwości, które pojawiają się w trakcie nauki zdrowych nawyków i zmiany sposobu odżywiania.
Kluczowym elementem naszych spotkań jest psychodietetyka, dzięki której lepiej poznajesz siebie oraz swoje zachowania związane z jedzeniem.
Takie kompleksowe podejście pozwala trwale zmienić nawyki żywieniowe i uniknąć efektu jojo w przyszłości.
Dietetyk Rybnik – cennik usług
Dietetyk Rybnik – cennik
Cennik obejmuje usługi dla jednej osoby.
PIERWSZA WIZYTA - 190 zł
Pierwsza wizyta u dietetyka w Rybniku, jest wizytą diagnostyczną. To właśnie podczas tego spotkania omawiamy Twój problem, szukamy rozwiązania i decydujemy co dalej. Jeśli chcesz tylko porozmawiać o Twoim jedzeniu i upewnić się, że wszystko jest w porządku lub chcesz tylko zasięgnąć rady, co zmienić – to ta wizyta w zupełności wystarczy.
Jeśli chcesz schudnąć, ale nie wiesz jak – będziemy wsólnie szukać rozwiązania. Podczas tego spotkania w gabinecie w Rybniku zdecydujemy czy układamy spersonalizowaną dietę (plan żywienia) dla Ciebie czy pracujemy na zaleceniach.
DIETA 7 ZESTAWÓW (SPERSONALIZOWANY PLAN ŻYWIENIA) - 190 zł
DIETA 14 ZESTAWÓW (SPERSONALIZOWANY PLAN ŻYWIENIA) - 290 zł
wizyta kontrolna - 100 zł
wizyta kontrolna z modyfikacją jadłospisu lub nowymi przepisami - 150 zł
Dietetyk Rybnik – cennik dla par
Cennik obejmuje usługi dla dwóch osób (pary/małżeństwa/rodzeństwa/rodzica z dzieckiem/przyjaciół itd.)
PIERWSZA WIZYTA - 250 zł
Pierwsza wizyta u dietetyka w Katowicach, jest wizytą diagnistyczną. To właśnie podczas tego spotkania omawiamy Twój problem, szukamy rozwiązania i decydujemy co dalej. Jeśli chcesz tylko porozmawiać o Twoim jedzeniu i upewnić się, że wszystko jest w porządku lub chcesz tylko zasięgnąć rady, co zmienić – to ta wizyta w zupełności wystarczy.
Jeśli chcesz schudnąć, ale nie wiesz jak – będziemy wsólnie szukać rozwiązania. Podczas tego spotkania w gabinecie w Rybniku zdecydujemy czy układamy spersonalizowaną dietę (plan żywienia) dla Ciebie czy pracujemy na zaleceniach.
DIETA 7 ZESTAWÓW (SPERSONALIZOWANY PLAN ŻYWIENIA) - 290 zł
DIETA 14 ZESTAWÓW (SPERSONALIZOWANY PLAN ŻYWIENIA) - 390 zł
wizyta kontrolna - 150 zł
WIZYTA KONTROLNA Z MODYFIKACJĄ JADŁOSPISU LUB NOWYMI PRZEPISAMI - 200 zł
Jesteś zdecydowana/y na współpracę? Wybierz pakiet
Pakiet MINIMUM
3 miesięcznywizyta diagnostyczna
- analiza składu ciała
- omówienie wyników badań
- indywidualny jadłspis z 14 zestawami
- lista zakupów do diety
- indywidualnie opracowane zalecenia żywieniowe
- indywidualnie opracowane zalecenia suplementacyjne
- 4 wizyty kontrolne
- darmowa analzia składu ciała dla kogoś z rodziny/znajomych
- dodatkowe przepisy sezonowe
- 5 darmowych poprawek w diecie
- stały kontakt przez 12 tygodni współpracy
- nauka wprowadzania i utrzymywania zdrowych nawyków żywieniowych
Pakiet KOMPLEKSOWY
4 miesięcznywizyta diagnostyczna
- analiza składu ciała
- omówienie wyników badań
- indywidualny jadłspis z 14 zestawami
- lista zakupów do diety
- indywidualnie opracowane zalecenia żywieniowe
- indywidualnie opracowane zalecenia suplementacyjne
- 5 wizyt kontrolnych
- darmowa analzia składu ciała dla kogoś z rodziny/znajomych
- dodatkowe przepisy sezonowe
- 5 darmowych poprawek w diecie
- stały kontakt przez 16 tygodni współpracy
- nauka wprowadzania i utrzymywania zdrowych nawyków żywieniowych
Pakiet VIP
6 miesięcznywizyta diagnostyczna
- analiza składu ciała
- omówienie wyników badań
- 2 x indywidualny jadłospis z 7 zestawami
- dodatkowy jadłospis z 14 zestawami
- lista zakupów do diety
- indywidualnie opracowane zalecenia żywieniowe
- indywidualnie opracowane zalecenia suplementacyjne
- 7 wizyt kontrolnych
- darmowa analzia składu ciała dla kogoś z rodziny/znajomych
- dodatkowe przepisy sezonowe
- 5 darmowych poprawek w diecie
- stały kontakt przez 24 tygodni współpracy
- nauka wprowadzania i utrzymywania zdrowych nawyków żywieniowych
Nie czekaj, umów się na wizytę!
Ile kosztuje miesiąc odchudzania (dietoterapii) u dietetyka w Rybniku?
Pierwszy miesiąc współpracy obejmuje wizytę diagnostyczną, która kosztuje 190 zł oraz ułożenie indywidualnej diety (jest to koszt od 190 do 290 zł).
W kolejnych miesiącach odbywają się wizyty kontrolne, które kosztują 100 zł i są zazwyczaj dwa razy w miesiącu.
Jak długo trzeba chodzić do dietetyka?
Każda osoba ma inne potrzeby, stąd czas trwania dietoterapii i spotkań z dietetykiem w Rybniku, jest ustalany indywidualnie. Wiele zależy od celu, który chcemy osiągnąć. Jeśli chcesz zrzucić około 10 kg, to teoretycznie Twoja współpraca z dietetykiem może trwać do 4 miesięcy. Jednak zmiana nawyków żywieniowych u każdej osoby przebiega inaczej. Dlatego, to ile będzie trwała nasza współpraca, zostanie określone dopiero po pierwszym spotkaniu.
Po co są wizyty kontrolne u dietetyka w Rybniku?
Wizyta kontrolna to ważna część całego procesu dietoterapii. Podczas niej omawiamy wszystkie problemy, które utrudniają odchudzanie i wspólnie szukamy rozwiązania. Uczymy się jak prawidłowo komponować posiłki, sprawdzamy postępy, czy nasza waga spada i jak zmienia się skład ciała. Mierzymy również obwody ciała (talię, biodra, nogi) – oczywiście jeśli sobie tego życzysz.
Czy podczas współpracy z dietetykiem mogę mieć stały kontakt z Wami?
Oczywiście! To element współpracy z dietetykiem. Jeśli nie jesteś czegoś pewny/a, nie wiesz jak interpretować dietę – dzwoń lub pisz! Jeśli nie odbieramy to na pewno oddzwonimy do 24 godzin.
Jak mogę się umówić z dietetykiem w Rybniku?
Możesz skorzystać z kalendarza na tej stronie i tak umówić wizytę lub zadzwonić pod numer telefonu 576 600 150, ale możesz również napisać do nas e-maila: dieta@zdrowyduet.katowice.pl lub odezwać się na Facebooku lub Instagramie.
Dietetyk Rybnik – gdzie znajdziesz gabinet?
Naszych Pacjentów przyjmujemy w gabinecie stacjonarnym w Rybniku, który mieści się przy ul. Jastrzębskiej 3a – Hala Widowiskowo Sportowa w Boguszowicach. Przyjeżdżają do nas Pacjenci z Rybnika, Wodzisławia Śl. Rydułtów, Raciborza i wielu innych miejscowości. W naszej ofercie mamy również możliwość współpracy on-line, o której więcej możecie poczytać tutaj.
Zobacz inne pakiety i usługi
W ofercie znajdziesz m.in:
Wyświetlanie 1–4 z 6 wyników
-
Dieta letnia
129,00 złWybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu -
Bon podarunkowy
Zakres cen: od 60,00 zł do 480,00 złWybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu -
Dieta jesienna
99,00 złWybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu -
Dieta na redukcję
99,00 złWybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu