Oferta

konsultacje dietetyczne

Na czym to polega

Żywienie w zdrowiu

Prawidłowo zbilansowana dieta jest potrzebna nie tylko osobom z różnymi jednostkami chorobowymi. Właściwy sposób odżywiania jest bardzo istotny w utrzymaniu zdrowia i komfortu życia. Codzienne wybory żywieniowe i aktywność fizyczna mają wpływ na samopoczucie i utrzymanie zdrowia przez długie lata.

Żywienie w chorobie

Prawidłowo zbilansowana dieta wspomaga leczenie wielu chorób. Na postawie aktualnego stanu zdrowia, samopoczucia i wyników badań laboratoryjnych pomagam w prawidłowym skomponowaniu codziennych posiłków, tak aby wzmacniać organizm. Dieta i zalecenia żywieniowe dla każdego pacjenta są przygotowywane indywidualnie.

Za pomocą diety wspomagam leczenie takich chorób jak:

  •  choroby układu pokarmowego,
  • cukrzycę,
  • nadciśnienie tętnicze,
  • miażdżyca,
  • hipercholesterolemię,
  • choroby tarczycy,
  • choroby autoimmunologiczne,
  • choroby nerek, układu moczowego,
  • nietolerancje pokarmowe.
Dieta odchudzająca

Dieta ma na celu redukcję masy ciała. Zbilansowany jadłospis, dostosowany do Twoich potrzeb, jest kluczem do sukcesu.

Żywienie kobiet w ciąży i karmiących

Sposób w jaki odżywia się kobieta w ciąży lub karmiąca ma istotne znaczenie na zdrowie dziecka w jego dorosłym życiu. Dzięki odpowiednio zbilansowanej diecie możemy zmniejszyć ryzyko wystąpienia wielu chorób dziecka w jego dorosłym życiu, m.in.: nadciśnienie, otyłość, cukrzyca.

Żywienie w sporcie

Oferta jest przeznaczona dla osób, które uprawiają różne dyscypliny sportowe na poziomie amatorskim, ale również zawodowym. Dieta osoby aktywnej fizycznie lub sportowca jest dostosowana do konkretnej dyscypliny sportowej, ilości i czasu trwania jednostek treningowych/zawodów,  stanu zdrowia, preferencji smakowych.

Warsztaty i konsultacje

Warsztaty, konsultacje, prelekcje polegające na promowaniu zdrowych nawyków żywieniowych, wyjaśnianiu mitów dietetycznych, omawianiu ciekawych dla odbiorców tematów żywieniowych.

Oferta jest skierowana dla firm, przedszkoli, szkół podstawowych, szkół średnich, uniwersytetów III wieku, szkół sportowych, drużyn sportowych, Miejskich Domów Kultury.

Cena jest ustalana indywidualnie w zależności od czasu trwania warsztatów/wykładów, podejmowanej tematyki, a także grupy odbiorców.

Sprawdź czy to dla Ciebie?

  • Chcesz schudnąć lub przybrać na wadze?
  • Chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe, poprawić swoje samopoczucie i zdrowie?
  • Cierpisz na schorzenie, które wymaga ułożenia specjalistycznego jadłospisu?

Zgłoś się do nas – w DUECIE raźnej!

Dieta online

Zamów bez wychodzenia z domu

Współpraca online z dietetykiem to świetne rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu na wizytę w gabinecie.

Konsultacja dietetyczna

25% zniżki dla par!

Pierwsza wizyta

analiza składu ciała metodą BIA
(bioimpedancji elektrycznej)
pomiary antropometryczne
analiza wyników laboratoryjnych
analiza dotychczasowego sposobu żywienia
omówienie dotychczasowych błędów żywieniowych
ustalenie dalszego postępowania dietetycznego
ustalenie planu diety

czas trwania: 1-1,5 h

cena: 100 zł
 dla par lub rodzica z dzieckiem: 150 zł

+ zaliczka na poczet diety

Druga wizyta

przekazanie indywidualnego jadłospisu
wraz z listą zakupów i tabelą zamienników
omówienie jadłospisu
omówienie szczegółowych zaleceń

GRATIS

Wizyta kontrolna

ocena efektów dietoterapii
i postępowania żywieniowego
analiza składu ciała
pomiary antropometryczne
modyfikacja diety lub dodanie nowych posiłków
(bez układania nowej diety)
omówienie kolejnych etapów dietoterapii

czas: 15-30 min

cena: 50 zł
dla par: 70 zł

Pozostałe usługi

W ofercie znajdują się również:

Analiza składu ciała

Analiza składu ciała jest badaniem bezpiecznym i nieinwazyjnym. Pozwala na monitorowanie zmian zachodzących w organizmie człowieka podczas stosowania dietoterpaii.

Jest wykonywana za pomocą profesjonalnego analizatora DC-430 MA, który posiada certyfikat unijny CE0122. W zakresie dotyczącym urządzeń medycznych spełnia wymagania dyrektywy (Medical Device Directive) MDD 93/42/EEC.

Analiza składu ciała określa następujące parametry:

  • masę ciała,
  • BMI,
  • masę tkanki tłuszczowej,
  • wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej,
  • masę tkanki mięśniowej,
  • całkowitą zawartość wody w organizmie,
  • masę tkanki beztłuszczowej,
  • wiek metaboliczny,
  • podstawową przemiana materii.

Przeciwwskazaniami do wykonywania badania są wszczepiony rozrusznik serca oraz ciąża.

czas: 30 min

cena: 40 zł

Jadłospis 7 / 14 - dniowy

Zbilansowany jadłospis, dostosowany do Twoich potrzeb.

Dieta odchudzającą – mająca na celu redukcję masy ciała.
Dieta dla kobiet w ciąży i karmiących.
Dieta dla osób aktywnych fizycznie.

Cena jadłospisu obejmuje:

  • indywidualnie ułożony plan żywieniowy,
  • listę zakupów,
  • dostęp do diety w programie i aplikacji online przez cały czas trwania dietoterpaii,
  • stały kontakt telefoniczny, mailowy z dietetykiem.

cena: 150 zł / 200 zł

jadłospis 2-tygodniowy dla par: 300 zł

Dietetyka sportowa

Oferta jest przeznaczona dla osób, które uprawiają różne dyscypliny sportowe na poziomie amatorskim, ale również zawodowym. Dieta osoby aktywnej fizycznie lub sportowca jest dostosowana do konkretnej dyscypliny sportowej, ilości i czasu trwania jednostek treningowych/zawodów, stanu zdrowia, preferencji smakowych.

cena wg indywidualnych ustaleń

Warsztaty, szkolenia

Warsztaty, konsultacje, prelekcje polegające na promowaniu zdrowych nawyków żywieniowych, wyjaśnianiu mitów dietetycznych, omawianiu ciekawych dla odbiorców tematów żywieniowych.

Oferta jest skierowana dla firm, przedszkoli, szkół podstawowych, szkół średnich, uniwersytetów III wieku, szkół sportowych, drużyn sportowych, Miejskich Domów Kultury.

Cena jest ustalana indywidualnie w zależności od czasu trwania warsztatów/wykładów, podejmowanej tematyki, a także grupy odbiorców.

cena wg indywidualnych ustaleń

Często zadawane pytania

Wszystko, o czym należy wiedzieć przed wizytą

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Zanim przyjdziesz na pierwsze spotkanie z dietetykiem, pamiętaj o kilku rzeczach:

  • ostatni posiłek spożyj 3 godziny przed planowaną wizytą (wtedy badanie składu ciała będzie wiarygodne),
  • zabierz ze sobą aktualne wyniki badań krwi i moczu,
  • zapisz na kartce wszystkie aktualnie stosowane leki i suplementy diety.
JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO WIZYTY kontrolnej?

Na wizycie kontrolnej przeprowadzamy analizę składu ciała, aby te badanie było wiarygodne:

  • unikaj picia alkoholu przez 12 godzin przed pomiarem;
  • unikaj intensywnego wysiłku fizycznego przez 12 godzin przed pomiarem;
  • unikaj nadmiernego jedzenia i picia na dzień przed pomiarem;
  • unikaj jedzenia i picia 3 godziny przed pomiarem;
  • oddaj mocz tuż przed pomiarem.
Czy istnieją przeciwwskazania do wykonania analizy składu ciała?

Przeciwwskazaniami do wykonywania badania są wszczepiony rozrusznik serca oraz ciąża.

czy w gabinecie można płacić kartą?

Tak, istnieje możliwość płatności kartą za wizytę.

Skontaktuj się

Umów się na wizytę już teraz.

zadzwoń

533 624 046

odwiedź

Tyska 7, 40-655 Katowice